jìng jī じょうきん
静肌 静筋
是女子职业高尔夫运动员宫里蓝的父亲，教育专家宫里优的新造词。宫里优写的『静筋ゴルフ革命』（《静肌高尔夫革命》）中，「静筋」一词相对于身体的肌肉「動筋」（动肌），是所谓理性、智慧和教养的内在的总称。运动时如果心存杂念，就不能很好发挥。因此要训练达到几乎没有杂念的状态，并在实际比赛上充分发挥实力。要让冷静的状况分析和判断力很好地发挥而锻炼提高精神力量，达到最佳状态并打出最好成绩，宫里优把这个过程形容成“静肌的炼成”。宫里一家在在她的指导下，圣志、优作、蓝三个孩子都被培养成职业高尔夫运动员，这正是因为锻炼了叫做“静肌”的一系列能力，即在训练的时候抓住比赛全局、瞬间判断、冷静观察对手的动作。这就是宫里蓝所获得的成果。